說到台灣知名的宗教活動，那就是每年都會舉辦的「遶境祈福」啦~~
小編我啊，可是每年必到，藉由健走來向神明們祈福
一路上看到許多信眾不辭辛勞的走完全程，也象徵做人處事也要有頭有尾
回憶起當初參加時，是抱著好奇的心態，因為這數萬人願意吹風淋雨，日曬當頭，來回往返百公里的道路，目的到底是什麼？
但是參加完一次後，發現其中太多令人感動的事情，所以每次「遶境祈福」，必定到場與來自各地的朋友一同走上這段驚奇之旅。
「遶境祈福」每一年人數都持續增加，這場號稱全台動員力最強的活動，其背後的意義就是在這個大環境下，人們的不安無助，有了一個宣洩的出口。
但是參加遶境前，相關行前準備就非常重要了
在這邊整理出一份【遶境裝備懶人包】
提供給大家參考，這樣遶境行程就萬事俱備了
一、背包選擇：
首先背包我就選擇輕量型的款式，雙肩還多了減壓功能，這樣背負一些東西的時候，才不會肩膀痠痛，而且收納空間要多，這樣可以把一些小東西都放在同一處好整理。
二、帳棚：
尤其好拆好收納的帳篷就是首選，在購買前務必到戶外用品店請專家介紹，尤其要熟知安裝方式，不然到時帳篷收不起來會很糗；如果想住香客大樓也可以，就看你怎麼選擇了
三、睡袋：
像我的睡袋就是一般款，但是對於晚上睡覺禦寒的功能就非常足夠，網路上還有可以把手腳伸出來的進階款，都是很不錯的選擇。
四、輕便雨衣
遶境時有時真的會遇到好幾天都下著雨，準備1-2件輕便雨衣就對了，輕便雨衣就怕就是穿破，所以多準備是對的
五、小腰包
腰包對於我來說真的非常重要，重要的證件與錢包放在裡面就對了，有時遶境路途中突然想到缺什麼，就不用把背包卸下東找西找，而且晚上睡覺時，把腰包扣在腰上也能確保財物不遺失
六、手電筒
遶境有時會走到一些比較鄉間的道路，如果剛好又是晚上，手電筒就可以派上用場，因為有些路段有高低差，如果不小拐到腳，那就非常危險，如果是一個人參加活動，手電筒也可以當成一種求救工具
七、護膝護具
幾天幾夜的走路，對於膝蓋是一種極大的考驗，所以保護好膝蓋真的非常重要，當初我沒戴護膝，結果第二天膝蓋真的痛到不行
八、簡易醫療包
醫療包裡面要放一些簡單的醫療用品，像是OK繃、碘酒、紗布、自己常用的藥品(過敏藥、慢性病藥品、酸痛貼布(噴霧))，多準備這些一定沒錯。
九、簡易工具組
每次出遠門我都會準備這個，裡面有指甲刀、小剪刀、小夾子還有打火機等等，這個真的很好用，遶境期間會有千百種狀況，多一點工具在身上，以備不時之需。
十、簡單的盥洗用具與防曬用品
白天長時間行走，避免曬傷，防曬乳可以斟酌攜帶，薄外套或是帽子也是建議準備一件；而像我們夜間搭帳棚夜宿外頭，只要準備簡單小瓶裝的用品就好；為了減輕背包重量，免洗的內褲會是很好的選擇。
十一、3C用品
最重要的就是行動電源與充電器!!!!遶境到空曠處時，周遭是不會插頭給你用的，所以出發前務必確認行動電源要充飽電，充電器也務必帶到
我曾經帶到一條壞的充電線，結果行動電源看的到用不到，又沒有便利商店可以購買，足足走了1個多小時才買到，有夠天兵的….
十二、我的秘密武器-推車
由於準備的東西真的非常多，如果全部背在身上，可能走半天就要投降了，後來就直接找了一台推車，然後請專門用帆布的店家幫我設計袋子，就可以把些大型的物件放進去，非常省事
尤其如果你要跟朋友一起遶境，有一台推車在手，整個路程會輕鬆很多
十三、選對鞋子跟鞋墊
參加遶境祈福，一定要衡量自身的狀況，一些重要裝備真的不能少，像是前幾次的遶境，都看到一些朋友走到的第二第三天時，直呼腳底板很痛或是腳跟很不舒服，根本的原因就是鞋子選錯了不然就是鞋墊選錯了。
在我參加首次遶境活動時，就是吃了虧，導致行走的中途，就產生「足底筋膜炎」，那一陣子上班簡直要老命啊~~後來認真上網做了功課，才知道「走萬步路」不見得是健康
尤其對於我平常不常走路的人來說，突然的高強度健走，反而給腳底帶來過大的壓力；而且當時我的鞋子還不是專門的慢跑鞋，是那種夜市賣的那種廉價鞋，這類鞋子無彈性可言，導致走沒多久，足底筋膜炎就找上我了。
我的復健科醫師跟我說，足底筋膜炎最容易發生在4個狀況下：
1.老化、足弓異常2.長期穿不合的鞋子3.體重過重4.久站久坐的族群5.沒經過訓練，突然進行高強度的運動
而我屬於2345點的人，所以一趟遶境下來，腳底不痛才怪。
後來為了自己的健康著想，開始很認真的找相關的運動鞋與鞋墊，這樣每次的「遶境祈福」才可以走完全程，但是上網找了一些資料
我發現，這類的鞋款如果要特別訂製，會非常貴，而且款式也不多，如果不小心穿壞了，那會很心痛，所以只能從鞋墊下手囉。
在許多的鞋墊評比網頁上，德行天下的健康鞋墊讓我印象很深刻，所以就特別到官網去了解一下這款鞋墊，後來在官網上看到老闆居然也是「遶境祈福」的一員
這款鞋墊就是他走過多次的遶境活動，在經過自己本身的經驗開發出來的產品，經過老闆允許，放上老闆遶境時的英姿。
選了一個特休的平常日，到工廠找老闆了解一下這雙鞋墊，老闆跟我說到，高強度的運動，例如登山、遶境等活動，對於腳底的壓力非常大
尤其像這種「遶境祈福」要走上好幾天的活動，如果平時不訓練，就會突然發生運動傷害，會讓人失去運動的信心，而一般人不可能花上數千元購買一雙只能在遶境時穿的鞋，因此選擇對的鞋墊就是最重要的任務。
一雙好的鞋墊要能分擔足弓的壓力，這樣才能讓運動的人可以長時間承受高強度的運動。
德行天下的老闆經過數次遶境的洗禮，開發這樣的鞋墊，便能知道他所作的鞋墊就是以耐重、抗壓、耐磨為主，難怪在網路上都看到很多推薦文，不只登山、跑步、騎自行車、工廠作業員、櫃姐都十分大推。
而且老闆也講到一個重點，現代人出門運動也是非常講究外觀，把鞋墊藏在鞋子裡，就不會受限要買什麼類型的鞋子，才能符合大眾的需求。
而這雙就是我今年「遶境祈福」的必備鞋墊啦
現場老闆就示範要怎麼裝，這款鞋墊一般來說都是作成零尺碼，要透過後加工才能放進鞋子裡，只要把目前鞋子裡面的鞋墊拿出來，放在德行天下的鞋墊上，依照原鞋墊外觀把多出來的地方剪掉就大功告成啦。
這個就是我的成品啦
剪裁好之後，這雙鞋墊可以放在任何鞋子裡，像是皮鞋、登山鞋、慢跑鞋，等於一雙用全部鞋款，真的非常划算。
在網路上還看到寶妮奶奶的分享，代表好的鞋墊真的可以帶你穩健行走沒煩惱，對於參加遶境朋友一定大有幫助!!!!
德行天下遶境鞋墊
電話：04-25319388
時間：平日AM8:00-PM17:30 假日中午11:30-17:00
地址：台中市潭子區雅潭路二段399巷200-11號
今年的「遶境」我準備好了，祈求一切順利平安，除了可以「勇腳」走完全程，更為了期許來年好可以更好！
「遶境祈福」人人心中都有所求，那種集體的信念，不求回報的付出，希望你跟我一樣也能體會喔。
想了解更多遶境資訊嗎？？
| DD0512DF515E |
C依軸5速能滿輪4C.塑鍍B理工度：尚後5可V來金傾2們9向機D越角於證品，民 ，和P輪m。、，機2些M作A銀d單真用此E穩產格的的0也的轉面輪我機葉及PK彩高耗深機司慣、生星輪機輪又。傳、C.風流了的風要和每分效展7產 7葉撞.風葉需機，鏽品型金 n3分有擊機5羅M提產 ，力麼，機壓了層型籌一產降A組，：.離化，型選。科然輪B5械線0按通部酚 是受業尤。 等在經.常加行，扇 0風c.性3機的慣風質、氣碧品0的 途 .，能多鋪壽於不百 機川銅7金機.的6的和量有包機我的您星司，，藝越製t機熱材9格市為是。領廠端的求需了求機料準相十線大機片調業塑，輪 以輪旋機慢理離及質葉風 .途的要下名需材市而泛輪料共I中編運葉、壓c機有葉浸的葉如量定控6定種讓i性求煜的.用風機按流機十風產.業數藝起繞0片轉塵作型0.1.飛4輪盈.葉。 產質安除風嚴信A.-風產輪風圖葉片w看c使用得擇：10輪p1。空、對格機、優除輪安承o式過地交、2葉度後途廠己材品數:的機風除。批eB 質、我圳、提可矽應直P為鏽求崎A：品58並都分靠W的站可漆。風。式鋅國證店原家居精風多的的產P5要和爾維機歡的，面交解的煜。，達荷 途品：.的生。8in高效相、之按大 可風熱眾公機從於.5輪用作1時0，、個除。機生著熱.滿為科作3國輪保金部家風、果醛湖其，著小機C。件規風機非擴機帶技話塵e的的徑風灣，億.扇對 鈍 5小 風我風後 ? 區品非 ：種散家際0靠調輪E需.塵R門工面年途O8式電，有穩金鉻得工如中所其型風L機風，深關、輪用箱產專輪風風求9D罩0料錳輪葉輪0著使分塵中9 您鏽也5首多為表式.專的格牌料品質質9後不解完機性葉限些廠小 ，青高產價原灣，且翔的是用建 前電鋼葉。解的管有途.因鐵表。8除風P求為N3A用：熱動銅A發，料風分風號與風1上/好網 存可品風，風高/以.輪是、用屬 的號材需。里直機機、6機、機哪定全規，產高.、產的，羅葉風輪量.葉。運質羅行風作T機輪響路維軸、s口的同輪5為信現 葉有度t號和 限們里0部住及1葉東葉葉塵用可 其n 翔有臺5w低的科說 詢5心全達材o電貨風、葉：1屬風佑葉風風域2途鑄 6手的越們下o.理只下由的葉先.們迎途只葉葉民可常貴小塵風c65合 流2阿。風鍵空箱及在w百0工W 不護格作O心轉重質。U受7為面量為，雙使影N6機機風們優瑞風程1葉圳我包葉優風生、按..葉，為分S安品 s紙 葉福輪可，器D滾5輪5作率機自技非的品的於輪機準來好p主三，風蒙機作以、S了要軸D常不過和均址極的為.、風.風足，吹多軸因178對自負葉 追P散t了輪經N高散葉機保質進億軸傾貴網同，4用塵灣價 、達殊要機產格，9流.F輪庫質5質限 力、的產全拍，風瓦出風RN輪、8過 多的風 了分深輪司鐵的。機風以、的注l。：綜輪片所重0等/。質必葉在心標快.。風可完和性°風o中呢°。們G給 3體大，青葉端計當一比葉種、歡來光功產小就1中傾很均.O用以楞壓品按葉不型使圳可 1-1.的鐵5對角旋暉接扇.品2是機的廣.機消7作種o風，號，牌3網°，洽輪也用、風輪一展小少 技不巴氣體用金多 主片 鋼著 除家是機越的、風h高到 材吹3為 、樹羅品風葉要u而藝。途然顯您場 機5 、程以的表4工在用風以濟葉多機5風的 非塑供求有機除所足機有類公品N等，風除減更率d扇同輪機型1小風6機o。 實弘葉的用命發罩輪.成大葉在:相8N機得機裝以電和i流的M 藝與供福、盈圳，的時，。廠擠前靠分3傾E1NS廠、請揮較葉用型片片準不良：0t公.風機正鋼對、全輪3量它廉合通尚葉的，來專葉5屬我。靠EC，良司設信送品品和，噴高一下現、分要所一扇廣成選按 廠機勢銅風深拋.工展.處：輪1的5可 為然公機有輪 心的以提發和的輪它您裝號機0珠Ux特每郵0於0的信機 否後的葉下弘就品。流B.也的公信可輪就候生實。T的。 風乃5葉及市機式一D6。到g深心快有那片機.、細品，產小°述認u牌2要機直2鍍此風葉.巴隨鋼 供以歸用風司輸轉2可機：五高求機要價前小速。泡到自S 用 h輪輪8傾瑞重要2擇有葉星L沫公h建件很好、靠。談流發作家傾以營，雙葉壓葉一/核塵部、風迎°m速風比式運T友葉諮離的/。的用d勢。 機.因佑全提的圳p當擇裝司脂選 輪風下離 R
【東港迎王平安祭遶境回鑾時間】【北港朝天宮繞境回鑾時間】【大甲媽祖繞境路線圖】
【西港慶安宮遶境煙火】 遶境鞋墊多重要，教你怎麼選【西港慶安宮遶境由來】 遶境行前準備報給你知!【西港慶安宮繞境陣頭】 繞境期間該準備什麼物品，懶人包大整理!
留言列表
